芒果TV制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一件件生活小事中收获“答案”和“力量”。
王牌家族和王牌好友相聚，万“友”引力，王牌有你，欢乐派对马上开启～
新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
拟邀：董宇辉、柳岩、贾乃亮、 董洁 首档青年成长主播纪实综艺，通过全国线上线下海选征集正能量、新风貌\强实力的20名青年人才， 集结于“青年直播潮流街区”，开启主播成长之路。主播们在为期一个月的成长中，在主理人团队的 带领下，通过层层筛选，最终选拔出3位青年主播开启主播新时代。
北上熱潮持續，一眾吃貨主持彭慧中、林秀怡、梁凱晴、梁超怡、廖慧儀前往深圳與珠海，遍找港人趨之若鶩的美食好玩板塊，除了抵食推介之外，也引領大家到特色Cafe、民宿、景點盡情打卡。網絡上不乏播主唱好的人氣商品、食品，到底是「服」還是「伏」？交由主持們為大家實試。除此之外，主持們亦在香港為大家爭取着數福利，召集餐廳透過各類折扣優惠，刺激市民平日留港消費，同時吸引外地遊客，為振興本地飲食業出力！
