直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。
新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
来自全国各地的高能玩家组成“潜藏大师”选手池，每期会有6-7名玩家出战，他们将展现高超的手工技能以及非凡的脑力来躲避猎人的地毯式搜找。随着场景的不断升级，难度逐渐加大，谁将赢得“潜藏之王”称号？
直播态音综《来看我们的演唱会》，时代演唱会，拟邀嘉宾汪峰、张信哲、陈晓东、伍思凯、品冠、黄品源、张碧晨等。
节目由大家所熟知喜爱的脱口秀演员们——杨笠、杨蒙恩、庞博、徐志胜、何广智、程璐、呼兰、王建国，组成的“轻轻松松宇宙最强编剧部”将以“各行各业”为切口的脱口秀主题专场带到观众面前。
《我和春天约在清溪》通过吴泽林、张皓宸、唐伯虎Annie等“村游团”成员视角展现文学村庄魅力，围绕摄影、美食、诗歌、音乐
