新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
三立、華視與日本極東電視台聯手打造最熱血的海上冒險實境綜藝《上船了各位！》，紀 錄7位藝人獨木舟冒險，最終目標將從花蓮外海划到日本石垣島，挑戰人生極限，實際航 行將面對大海狂濤以及海上各種突發狀況。
着力创新性表达九省年俗风情、文旅要素，增强了非遗文创的生动式展现，以情节式的展现，增强情感元素的传递，确保既有趣味性又具备文化深度，让传统文化在润物细无声中走进观众心坎，达到共赏、共鸣、共情、共感的传播效果，为观众呈现一场黄河版的传统文化大会。
Even though things are changing for the Kardashian-Jenner family in ways they never expected, like welcoming a dreamy bundle of joy, embracing new beginnings and a test of their resilience in the face of adversity, they're determined to remember that family always comes first.
本场节目包括孔云龙、章九徕表演的《恭喜发财》；翟国强、邓德勇表演的《欢歌笑语》；孔云龙、章九徕表演的《铃铛谱》；韩九鸣、朱汝钊表演的《同仁堂》；孔云龙、章九徕表演的《捉放曹》；张鹤君、王磊表演的《拴娃娃》。精彩敬请期待。
