新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
《大侦探》迎来十周年之际，一个传说中积蓄了十年能量的巨大宝藏，突然出现在神马县的神马乐园，来自各个“平行宇宙”的侦探们收到神秘邀请函，跨越时空齐聚于此。他们怀揣着同一个热烈的心愿：找到这份厚礼，献给十年来始终陪伴、支持自己的粉丝们。
《武馆非营业时间》是《姐姐妹妹的武馆》的衍生节目。张雨绮担任馆长，邀请秦霄贤、董又霖、硬糖少女303作为员工，以咏春拳为主营拳法，负责经营咏春拳馆的真人秀节目。会员版《武馆非营业时间》聚焦嘉宾们武馆营业之外的日常，揭秘武馆营业前和打烊后的生活百态和学武日常。
《我和春天约在清溪》通过吴泽林、张皓宸、唐伯虎Annie等“村游团”成员视角展现文学村庄魅力，围绕摄影、美食、诗歌、音乐
香港寸金尺土，不少港人的居住環境都頗為擠狹，傢具東拼西湊，雜物積壓，也往往礙於經濟因素，未能作出改善。主持森美、莊子璇特意邀請設計師，因應不同個案的需要，搜羅全新傢俬電器，為住戶重新整合並設計家居環境，希望為特選的基層家庭完善住屋環境，帶來安居欣喜。
