新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
节目将打破传统娱乐播报模式，以幽默诙谐轻松的方式进行娱乐新闻播报，每期节目颁布一个播报专业向主题任务，嘉宾需在播报过程中完成任务设置的相关挑战，旨在考验芒果新星们的播报能力与抗干扰能力。
芒果TV自制夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行》第三季，本季将继续延续由棚内丈夫团观察妻子团踏上浪漫之旅模式，除此之外，丈夫团也将踏上旅程，接受妻子团对他们旅游状态的观察。全新的夫妻阵容、创新的节目模式；在加深夫妻了解的同时，也继续探寻婚姻的真谛。
跨越山海，奔赴一场未知旅行。 四场沉浸式直播，链接与世界的距离。 该综艺是《花儿与少年》的网络直播互动活动，节目将前往智利、法国、坦桑尼亚三个国家进行研学，在见证高质量“一带一路”合作发展的同时，探访沿途风光，与各国青年进行交流，带着步入暑假的年轻人们去看看世界的奇妙。
