新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。
無論在喧鬧市區抑或隱蔽角落，好喝的咖啡總在你意想不到的地方。好啡不怕巷子深，熱愛咖啡的陳豪和袁偉豪將會搜尋各方線報，帶領觀眾探索港九新界各區咖啡店，尋找靚啡之餘，亦會發掘裝潢別具心思、甜點別緻的隱世及優質咖啡店，為市民及旅客編寫一本全新的《香港咖啡手冊》。
徜徉艺术世界，领略先生风采。他们是攀登艺术高峰的行者，从不停止迈向顶峰的脚步；他们是时代苍穹上的星辰，标注着一个民族文化璀璨的坐标。《大师列传》（第四季）的舞台上凝聚艺术名家的闪耀时刻、气象万千。《大师列传》（第四季）进一步用新质生产力赋能节目制作，以最新AI“文生视频”技术再现人物成长经历与艺术邂逅中的高光时刻，以逼真的色彩、油画般的质感将影像表现力提升至电影级别，让受众直观感受不同艺术的独特魅力。
在《单身即地狱》中，火辣性感的单身男女来到荒岛寻觅真爱。想要离开这里？那就必须找到另一半结为情侣，前往“天堂”共度浪漫之夜。
