剧组安排一次意义非凡的团建活动，大家将带着各自凭心而动的愿望依次前来拜访。
是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理。随着集数的增加，不仅是不断发展的料理实力，还有饱含真诚和特别回忆的食物和白搭们的化学反应故事。
跨越山海，奔赴一场未知旅行。 四场沉浸式直播，链接与世界的距离。 该综艺是《花儿与少年》的网络直播互动活动，节目将前往智利、法国、坦桑尼亚三个国家进行研学，在见证高质量“一带一路”合作发展的同时，探访沿途风光，与各国青年进行交流，带着步入暑假的年轻人们去看看世界的奇妙。
