节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
香港寸金尺土，不少港人的居住環境都頗為擠狹，傢具東拼西湊，雜物積壓，也往往礙於經濟因素，未能作出改善。主持森美、莊子璇特意邀請設計師，因應不同個案的需要，搜羅全新傢俬電器，為住戶重新整合並設計家居環境，希望為特選的基層家庭完善住屋環境，帶來安居欣喜。
着力创新性表达九省年俗风情、文旅要素，增强了非遗文创的生动式展现，以情节式的展现，增强情感元素的传递，确保既有趣味性又具备文化深度，让传统文化在润物细无声中走进观众心坎，达到共赏、共鸣、共情、共感的传播效果，为观众呈现一场黄河版的传统文化大会。
