三十多岁的里克来自欧洲，是一名医生。急需一个假期的她，踏上了前往直布罗陀的旅途。但是她的梦幻假期很快就破灭了。风暴过后，她发现附近有一艘遭受重创的难民船。这艘超载的船已经开始漏水，如果她不伸出援手的话，一百多人就会淹死。尽管发生了一连串不愉快的事情，她还是在所剩不多的时间里亲身经历了友情、感恩和团结。
43岁的社畜大叔黄遇奇身体处处亮红灯，是生活中的背景板，职场上的一块砖。被人生困住的他，因一场意外与18岁的自己互换灵魂！从此，没有“班味”的中年黄遇奇开启了创飞人生的一系列操作！不做卷王，享受人生就对了！“少年老成”的18岁黄遇奇手握未来剧本，开始实行“富二代养成计划”！不再叛逆，弥补遗憾就对了！横冲直撞的他们会如何掌控自己的全新人生？
